Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Почитаме двама свети чудотворци, ето кой празнува днес
Ограничават движението по „Струма“ край Перник до 10 февруари
НАСА отложи мисия до Луната заради екстремно студено време
Възстановяват редовната жп връзка между София и Солун
Над 6 000 мигранти са спасени във водите на Ламанша през 2025 г.
Времето се разваля, очаква ни дъжд, сняг и студ
На 31 януари се отбелязва Международният ден на бижутера

НА ЖИВО

вредни въглехидрати

Страници:

Забравете за тези продукти на закуска, ще навредите на здравето си

Сутрешният прием на храна трябва да бъде балансиран, за предпочитане с протеини и мазнини, за да насити организма и да ви даде силa

прочетено 8660 пъти

Кой ви каза, че тези храни са вредни - всъщност са здравословни

Ето кои са те

прочетено 9369 пъти

Мъдри начини да задържите килограмите след отслабване

Как да запазите стройната фигура след диета

прочетено 6312 пъти

6 хранителни навика, които разрушават сърцето

Включете в диетата си ленено масло, сьомга, авокадо, плодове, ядки и семена. Не забравяйте за храни с високо съдържание на фибри

прочетено 8139 пъти

За Бога, спрете да правите тези неща сутрин! Безумно опасни са!

Знаете ли, че само 50 грама от обичайната зърнена закуска съдържа около 4 супени лъжици захар

прочетено 10751 пъти

10 храни, които съкращават живота

Важно е да се отбележи, че влиянието на тези храни върху продължителността на живота може да варира в зависимост от индивидуални фактори, като генетика, цялостно хранене и начин на живот

прочетено 8539 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 8423 пъти

Тези 5 храни могат да ви накарат да се почувствате депресирани

Не ги консумирайте

прочетено 6157 пъти

Не яжте тези 10 храни през зимата - сриват ви имунитета

Най-вредни са продуктите със захар

прочетено 10497 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 10274 пъти

Страници:

Всички новини

Светлозария КИДЕРОВА Гърция затяга контрола за имоти заради турски схеми през България

Флагман.БГ Страхотен бутер сладкиш с боровинки и крема сирене за съботния ден

Светлозария КИДЕРОВА Оставаме си най-нещастните в ЕС, според световните класации

Светлозария КИДЕРОВА България изпреварва Сърбия по военна мощ, но остава зад Турция и Румъния

Светлозария КИДЕРОВА Само 5 български университета влизат в класацията Times Higher Education 2026

Флагман.БГ Бившата на Джизъса с чанта за 20 бона: Бъбрека си да беше продал, пак нямаше да ми осигури този живот!

Флагман.БГ Лорд Минчев се изгаври с Азис: Тази година булка, догодина - люлка

Емел МАХМУД Почитаме двама свети чудотворци, ето какво повелява традицията и кой празнува днес

Емел МАХМУД Ще има ли промени в таксите в банковия сектор след 1 февруари

Флагман.БГ Режисьорът и част от актьорския състав на "Клошар" гости на предпремиерата в Културен дом НХК

Флагман.БГ Само 1 консерва риба тон и 3 картофа: 10 минути и имате пълна купа вкусни кюфтета на масата

Флагман.БГ Стотинките стават на скрап, режат левовете на ленти

Емел МАХМУД Усложненията след грип по време на епидемията

Емел МАХМУД Това, което ви се случва през февруари, ще определи останалата част от годината!

Емел МАХМУД „Върнаха ми всичко до стотинка“: Ученици спасиха пенсията на възрастен мъж

Флагман.БГ От 10 години не ям след 18 ч. и никога няма да се върна към стария си живот! Ето как се трансформира тялото ми

Флагман.БГ Това е най-добрият вид чай за контрол на кръвната захар

Тервел ИЛИЕВ Ако нищо не ви върви в живота, направете тези 3 неща

Флагман.БГ Азис отвърна на критиките: Глупави са тези, които не вярват, че съм се оженил

Емел МАХМУД „Блокада на пътя на смъртта“: Спират движението край Телиш в памет на Сияна и всички жертви

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Страхотен бутер сладкиш с боровинки и крема сирене за съботния ден Бърз домашен десерт с минимални усилия и максимален ефект

Борисов се срещна и с канцлера Мерц, каза му за предстоящите избори в България ГЕРБ ще представи визията си за мащабна модернизация на държавата

Оставаме си най-нещастните в ЕС, според световните класации България е на 85-о място в света по индекс на щастие и заема последната позиция в Европейския съюз

България изпреварва Сърбия по военна мощ, но остава зад Турция и Румъния Страната ни заема 62-ро място в света според индекса Global Firepower за 2025 г.

Само 5 български университета влизат в класацията Times Higher Education 2026 Софийският университет е единственият български ВУЗ, класиран в седем предметни области на Times Higher Education

Среднощна катастрофа до детската градина в центъра на Поморие В сигнал до Флагман.бг наш читател твърди, че колата е на общински съветник от Поморие

„Блокада на пътя на смъртта“: Спират движението край Телиш в памет на Сияна и всички жертви Днес се навършват десет месеца от трагичната смърт на 12-годишната Сияна

Зелена светлина за енергийните ни проекти, над 59 млн. евро ще влязат в България Жечо Станков съобщи за одобрено европейско финансиране по трансгранични инициативи

Да закриеш Замунда е като да извадиш захарна близалка от устата на дете Архитектите на този виртуален рай отдавна флиртуват със законите по начин, който може да накара и най-толерантния юрист да получи нервен тик

Румен Радев: Мой дълг е да вляза в парламента, после ще направя партия Искаха да остана президент и на следващите избори да си върнат властта, но българите казаха „не“ на този корупционен модел

Свят Всички новини

Сграбчи я и се хвърли с нея под влака: Поредно мигрантско зверство Южносудански мигрант в Германия си хареса 18-годишно момиче, с което да умре Генералният секретар на ООН предупреждава за предстоящ финансов колапс

Генералният секретар на ООН предупреждава за предстоящ финансов колапс Ситуацията ще се влоши още повече в близко бъдеще“, пише Антонио Гутериш

Мъжът на Риана иска да се кандидатира за кмет на Ню Йорк A$AP Rocky е родом от Ню Йорк, а до 2029 г. ще покрива възрастовите изисквания за позицията на кмет

Почти всички ябълки в Европа съдържат остатъци от пестициди 85% от пробите на ябълки съдържат множество остатъци от химикали, а „вечни вещества“ се откриват в 64% от пробите, сочи ново наблюдение на европейски организации

ЕС подготвя 20-и пакет санкции срещу Русия Кая Калас обяви цел за въвеждане на новите мерки на 24 февруари с акцент върху морските услуги и енергийния сектор

Американската армада е във водите на Близкия изток, но Иран не се предава Техеран заяви, че въоръжените сили са с пръст на спусъка и готови за незабавен отговор

Как Мюсюлманското братство превърна толерантността в оръжие срещу демокрацията Аржентина, отделни щати в САЩ и арабски държави го обявиха за терористична организация, либерална Европа още се колебае

Илон Мъск призна в Давос: Имаме 9000 сателита в околоземната орбита, не сме засекли извънземни Основателят на Tesla и SpaceX коментира бъдещето на изкуствения интелект, роботите и липсата на доказателства за извънземен живот

Поведение на Тръмп предизвика въпроси за самообладанието му Президентът бе забелязан да отклонява вниманието си по време на ключови срещи, а европейски партньори изразиха притеснения относно стабилността му

Джими Кимъл нарече филма за Мелания Тръмп „подкуп за 75 милиона долара“ Лентата проследява пътя ѝ в навечерието на завръщането ѝ в Белия дом за втори мандат като първа дама и е планирана за световна кинопремиера на 30 януари 2026 г.

Илияна ЙОТОВА, президент Политическите фигури не са решение за служебния кабинет
Виц на деня

Виц на деня - Здрасти, как е? Завърши ли висшето?
- Завърших. С две дипломи съм вече - психология и публична администрация.
- Браво! А по колко даваш доматитe? Виц на деня

Виц на деня - Защо закъсня с 30 минути?
- Красивите жени могат да закъсняват за среща!
- Така е, но ти защо закъсня? Статус във фейсбук